Eficacitatea terapiei online

Unul dintre pilonii Libertia Psicologia este ingrijirea psihologica prin internet. De la inceputul activitatii noastre, furnizarea unui serviciu online utilizatorilor nostri de aceeasi calitate ca si ingrijirea fata in fata a fost unul dintre obiectivele noastre, care a fost intarit de provocarile globale cu care ne confruntam in acest an. Avantajele terapiei prin internet Eficienta

Fobii ciudate si AJUTOR DE LA TERAPEUTI

Fobiile sunt temeri irationale care se pot manifesta in oameni fata de aproape orice. Desi claustrofobia sau arahnofobia sunt temeri binecunoscute, exista si alte temeri mai putin cunoscute, dar afecteaza in aceeasi masura calitatea vietii oamenilor. Chiar si atunci cand sustin ca fobia nu ii afecteaza in viata de zi cu zi, adevarul este ca

Cum si de ce vrei sa fii o persoana buna?

De ce vrei sa fii o persoana buna? Vrei sa construiesti relatii puternice si sa traiesti confortabil cu tine? Sau vrei sa-i faci pe plac altora, ca „o persoana buna”, sa arate bine cu ei? In aceasta postare vom incerca sa facem  un portret realist al persoanei bune si vom reflecta daca merita (sau nu) sa

Cum sa stii daca o persoana minte?

Acum vom aborda subiectul: minciunile, in acest subiect nu trebuie sa fii un expert, cu atat mai putin sa detectezi mincinosii , singurul lucru pe care trebuie sa-l cunosti sunt semnele pe care trebuie sa le cauti si, mai presus de toate, sa observi miscarile si modul de a actiona ca presupusul mincinos si astfel

Pasi esentiali pentru ingrijirea pielii

Ingrijirea pielii noastre este unul dintre obiceiurile esentiale si cele mai importante ale vietii de zi cu zi. Si aceasta nu este doar o chestiune de frumusete, este si despre ingrijirea sanatatii noastre si direct a pielii. Pentru a avea o piele frumoasa si sanatoasa, trebuie sa stii sa ai grija de ea si sa

7 idei pentru a-ti creste increderea in tine

Te simti slab sau intimidat in anumite situatii? Lucrurile pe care nu le rezolvi intotdeauna pentru tine? Chiar daca raspunsul la ambele intrebari este „Da”, nu serveste drept scuza pentru a renunta sa ai incredere in tine. Pentru ca si cei care au incredere in ei insisi se sperie si gresesc. Increderea in sine se invata

Curatare profunda a fetei acasa pas cu pas

Curatarea fetei este unul dintre acele ritualuri care nu pot lipsi din rutina noastra saptamanala de infrumusetare . Si daca va intrebati daca este cu adevarat important sa va curatati pielea , raspunsul este da, pielea tinde sa-si piarda stralucirea naturala si sa aiba imperfectiuni si impuritati din cauza poluarii mediului si a utilizarii produselor

10 motive pentru a citi fictiune

Cartile din care inveti nu sunt doar cele care trateaza un subiect despre care esti interesat sa afli mai multe. De asemenea, puteti invata si dezvolta abilitati utile citind povesti, romane sau piese de teatru. Indiferent de stilul tau de viata si de tipul de povesti pe care il preferi, exista beneficii interesante pentru a

Cum sa curETI si sa minimizezi porii

Porii deschisi sunt o problema de estetica si de piele care ne afecteaza pe multi dintre noi. Si este ceva care se intampla atat femeilor, cat si barbatilor deopotriva, aceasta problema face ca pielea sa para terna, epuizata si murdara. Persoanele care sunt cele mai expuse la a avea pori deschisi sunt cele care au