Cum sa hranesti, sa repari si sa accelerezi cresterea parului

Majoritatea dintre noi cauta sa ne hranim in mod constant parul, nu numai pentru a-l mentine sanatos, ci si pentru a repara deteriorarea si a stimula cresterea firului de par in mod natural. Este adevarat ca aproape toti ne dorim sa avem un par sanatos pentru estetica si imagine personala , cu toate acestea, este, de asemenea, foarte important sa avem in vedere ca aspectul parului poate reflecta sanatatea, de exemplu, starea nervoasa si nutritionala a noastra. corp.

Fie ca este vorba de a hrani, repara sau stimula cresterea parului, cel mai important este sa ai un scalp sanatos, pentru ca daca nu este sanatos, este foarte greu sa faci un par puternic, sanatos, plin de stralucire si care creste frecvent. Tinand cont de acest lucru, este important sa identificam daca avem o problema cu scalpul pentru a oferi parului un tratament de la radacina problemei.

Ce se intampla cand scalpul nostru nu este sanatos?

Cand scalpul nostru nu este sanatos, parul nostru incepe sa prezinte anumite simptome care ne fac sa observam ca ceva nu este in regula. Iata cele mai frecvente probleme:

Excesul de ulei Uleiul in exces in par si scalp este produsul activitatii excesive a glandelor sebacee. Cand avem parul gras avem senzatia constanta ca este murdar si, de asemenea, are de obicei un miros enervant. Excesul de ulei face ca parul nostru sa arate tern, matusit si foarte greu de pieptanat ; In plus, poate duce la alte probleme majore precum dermatita seboreica si matreata.

Dermatita seboreica Dermatita seboreica este o problema derivata din excesul de grasime in care apare o iritatie a epidermei, determinand drept consecinta o inflamatie a zonei, roseata, mancarime si scuame galbui.

Matreata Matreata este una dintre cele mai frecvente probleme ale scalpului si parului, care afecteaza atat barbatii, cat si femeile. Dupa cum am mentionat anterior, este cauzata si de excesul de ulei din par, desi poate fi cauzata si de uscaciune. Matreata nu este altceva decat un grup de celule moarte , care se prezinta sub forma de praf sau mici particule albe care dau un aspect de lipsa de igiena.

Caderea parului O alta problema grava care poate fi cauzata de un scalp nesanatos este caderea parului. Aceasta problema apare atunci cand foliculii de par sunt stransi, determinand ca parul sa devina sugrumat si sa cada. Poate fi legata de o deficienta de vitamine, stres, modificari hormonale, utilizarea medicamentelor, exces de grasime, par slab, printre altele. (Vizitati articolul nostru: Remediu la domiciliu pentru combaterea caderii parului. Chiar functioneaza!)

Sfaturi si remedii de casa pentru a avea un par sanatos si pentru a-i stimula cresterea

Sa ai o coama sanatoasa, fara daune si sa cresti in mod regulat nu este o sarcina de alta lume. Exista multe ingrijiri sanatoase si trucuri pe care le putem pune in practica pentru a combate problemele scalpului si a obtine parul pe care ni-l dorim atat de mult. Iata cele mai bune sfaturi pentru a-ti hrani parul, a-i stimula cresterea si a-l mentine fara deteriorare.

  • Evitati folosirea periilor de mistret sau a oricarui pieptene care poate rupe parul atunci cand il pieptanati.
  • Evitati coafarea si legarea parului atunci cand este ud.
  • Incercati sa nu utilizati produse chimice puternice pentru par, cum ar fi vopsele si decolorarea.
  • Evita folosirea frecventa a pensetei, uscatoarelor, fierelor de calcat sau a oricarui tip de element care confera parului caldura excesiva. Acest tip de element este unul dintre principalii factori de deteriorare a parului si blocarea cresterii acestuia. Cand ne expunem parul la caldura excesiva, acesta tinde sa se usuce, varfurile se sparg si cresterea se opreste sau este mult mai lenta.
  • Mancati o dieta sanatoasa, bogata in fructe, legume si alimente care va ofera o cantitate buna de proteine. Nutritia slaba se poate reflecta in par, deoarece nu trec suficienti nutrienti pentru a-l face sa arate sanatos. Printre alimentele recomandate pentru a obtine un par sanatos se numara: pestele, ouale, cerealele, iaurtul si, dupa cum am mentionat mai devreme, si fructele si legumele. In plus, daca dorim sa-i stimulam cresterea, se recomanda consumul de soia si derivatii acesteia.
  • Nu uita sa tunzi varfurile parului cel putin o data la doua luni . Pe masura ce trece zilele, varfurile parului tind sa se deschida si acest lucru ne va face parul sa-si piarda viata. Cel mai rau dintre toate, varfurile despicate blocheaza cresterea parului, impiedicandu-ne sa atingem lungimea pe care o dorim atat. Din acest motiv, daca te gandesti sa stimulezi cresterea parului, tunderea varfurilor este unul dintre punctele cheie.

Daca vrei sa-ti repari parul in cateva minute, te invitam sa citesti articolul nostru Repolarizarea parului facuta in casa.Parul reparat in cateva minute! .

1. Tratamente naturiste pentru hranirea si stimularea cresterii parului

Punand in practica sfaturile de mai sus vom obtine un par mai frumos, sanatos si plin de viata. Dar daca vrei sa obtii rezultate mai bune, urmatoarele tratamente pentru par la domiciliu te vor ajuta sa oferi parului nutritie si stralucire , precum si sa-i stimulezi cresterea. (Nu uitati sa-l alegeti pe cel care se potriveste cel mai bine tipului dvs. de par).

Tratamente naturiste pentru controlul parului gras Daca vrei sa combati excesul de ulei din parul tau si sa repari daunele pe care le-a provocat aceasta problema, urmatoarele tratamente la domiciliu sunt o optiune excelenta pentru tine.

Aloe vera Taiati doua sau trei frunze de aloe vera, extrageti-i pulpa si apoi procesati-o intr-un blender pentru cateva minute. Aplicati crema rezultata pe tot scalpul, masati usor parul si lasati-l sa actioneze o jumatate de ora.

Coada- calului Pregatiti o infuzie de coada-calului si folositi apa rezultata pentru a va clati parul dupa aplicarea samponului.

Argila alba Amesteca 100 de grame de argila alba pudra cu putina apa calduta, pana obtii un fel de crema. Odata ce este gata se aplica pe scalp, lasand sa actioneze 10 minute si dupa acest timp se indeparteaza cu apa calduta.

2. Tratamente naturiste pentru par uscat

Parul uscat poate provoca, de asemenea, daune grave parului nostru, facandu-l sa arate plictisitor si nesanatos. Pentru acest caz particular, urmatoarele tratamente la domiciliu sunt o alternativa buna pentru a-l hrani.

Avocado Avocado este plin de proprietati hranitoare pentru par, care il hidrateaza in mod natural, ii confera stralucire si chiar ii stimuleaza cresterea deoarece contine proteine. In acest caz, poti aplica pulpa de avocado pe tot parul, de preferinta amestecata cu putin ulei de jojoba si aceeasi cantitate de ulei din germeni de grau. Pasta rezultata se aplica de la radacina pana la varf si se lasa sa actioneze timp de 20 de minute.

Banana si lamaie Acesti doi buni aliati te vor ajuta sa obtii un par hranit, stralucitor si, mai ales, sanatos. Amesteca o lingura de suc de lamaie cu un piure de banana si aplica-l pe tot parul, lasand sa actioneze 30 de minute.

Ulei de ricin si usturoi pentru a repara parul Daca ceea ce ai este parul deteriorat din cauza uscaciunii, a expunerii excesive la caldura, a folosirii vopselelor, printre altele. Este convenabil sa aplicati acest tratament:

Intr-un castron amestecati 8 linguri de ulei de ricin fierbinte cu 8 catei mari de usturoi zdrobiti. Lasati acest amestec sa stea 2 zile si dupa acest timp aplicati-l in special pe scalp, lasand sa actioneze 1 ora.

3. Tratamente pentru cresterea mai rapida a parului

Stim ca nu exista o formula miracola pentru ca parul nostru sa creasca in proportii mari in fiecare luna. Cu toate acestea, exista unele tratamente care ajuta la stimularea cresterii sale pentru a o face sa creasca mai repede si cu rezultate mai bune. Ia-ti notite!

Apa de cartofi Gatiti cativa cartofi intr-o cantitate buna de apa si apoi folositi lichidul rezultat pentru a va clati parul. Amidonul continut de cartofi este ingredientul care ne va ajuta sa dam volum parului.

Ceapa Ceapa ne va ajuta sa stimulam cresterea parului, oferind in acelasi timp stralucire. Pentru asta va trebui sa toci foarte bine o ceapa si trebuie sa o adaugi intr-un sampon. Se lasa sa se odihneasca 15 zile si dupa acest timp parul se clateste cu amestecul si se foloseste regulat. (Vizitati si: 3 sampoane de casa pentru a face parul sa creasca rapid) .

Infuzie de rozmarin Rozmarinul este una dintre cele mai cunoscute plante pentru ingrijirea parului, deoarece s-a dovedit a fi eficient in stimularea cresterii parului, oprirea caderii parului si facandu-l sa arate sanatos. Pentru asta nu trebuie decat sa pregatesti o infuzie de rozmarin si cu lichidul rezultat ar trebui sa iti clati parul in fiecare zi.