Postura corecta pentru citirea rapida a cartilor

Daca esti un cititor avid, cel mai probabil esti deja familiar cu unele concepte si tehnici fundamentale de citire eficienta. Dar, realitatea arata ca, desi stim cum sa exersam o abilitate, asta nu inseamna ca nu suntem tentati sa revenim la vechile obiceiuri de citire. De asemenea, daca intentionezi sa urmezi aceste metode si tehnici

Carti electronice sau clasice?

Una dintre marile pasiuni ale oamenilor este si lectura. Placerea, relaxarea, deconectarea de tot ce este in jur pe care le-o ofera cititul nu se poate compara cu nimic. Si, chiar daca tehnologia si gadget-urile par sa ne controleze tot mai mult vietile, se pare ca placerea de a citi nu poate fi inlocuita. De

Care sunt avantajele unui magazin online

Atunci cand iti doresti independenta financiara si te hotarasti sa demarezi propria ta afacere, un magazin online se poate dovedi a fi de un real folos. De aceea, trebuie sa stii cu exactitate in ce consta acesta, si sa hotarasti ce anume vrei sa transmiti vizitatorilor tai, si implicit potentialilor clienti.  In cazul in care

Cum sa adopti trend-ul kaki in sezonul rece

Verdele masliniu, cunoscut si sub numele de kaki, a fost mai multi ani la rand culoarea preferata a multor designeri, iar toamna aceasta se pare ca este din nou in topuri. Aceasta nuanta de verde este una pamantie, extrem de potrivita pentru sezonul rece. Chiar daca este o culoare de toamna, trebuie stiut faptul ca

De ce este somnul atat de important?

Somnul este foarte important pentru organismul nostru, pentru sanatatea sistemului cardiovascular, pentru agerime si pentru frumusete. Atunci cand eram mici, cei mai multi dintre noi eram obisnuiti cu un orar destul de strict de somn, in special dupa amiaza. Daca am putea pastra si acum acest obicei ar fi minunat deoarece somnul aduce reale beneficii

Zmeura de Aur si-a ales candidatii!

Cele mai proaste filme ale anului sunt celebrate printr-un singur eveniment: Zmeura de Aur care va avea loc pe 23 februarie 2013, cu o zi inainte de decernarea premiilor Oscar. Unul dintre cele mai asteptate filme ale anului, Twilight este nominalizat la 11 categorii printre care si cel mai slab actor sau cel mai prost

Implanturile mamare pot provoca cancerul?

Implanturile mamare au din ce in ce mai multa cautare in toate colturile lumii. Femeile apeleaza la acest “truc” pentru a se simti mai frumoase, mai implinite si pentru a-si recapata increderea in sine. Exista foarte multe mituri legate de implanturile cu silicon, iar studii asupra influentei implanturilor asupra sanatatii pacientei sunt si acum in

Cum ne convingem copiii sa manance?

Toate mamicile se confrunta la un moment dat cu problema alimentatiei la cel mic. In jurul varstei de 3 ani copiii nu mai accepta orice mancare si este destul de greu sa ii obisnuim sa manace ce vrem noi, in special legume si anumite fructe. Diversificarea alimentatiei reprezinta un adevarat test de rezistanta pentru mama,

7 exercitii pentru musculatura bratelor!

Pentru multe femei pielea lasata de pe brat este o problema inestetica. Asa cum lucram diferite grupe de muschi pentru un fund ferm si ridicat sau pentru un abdomen plat, asa ar trebui sa facem si cu musculatura bratelor. Reginele.ro iti prezinta 7 exercitii pe care le poti face acasa pentru a avea brate mult

Coq au vin – reteta franceza

Ingrediente: 4 pulpe superioare de pui, circa 800 g in total, fara piele dar cu os; Sare, piper negru, proaspat macinat; 10 felii subtiri de bacon; 1-2 linguri de ulei de masline; 3 linguri de unt; 120 g cepe tinere, mici, curatate si lasate intregi (sau cepe taiate in jumatate); 1 lingura de faina; 2

Revelionul bate la usa!

Ca in fiecare an noaptea de Revelion ne da tuturor batai de cap in ceea ce priveste locatia unde trece in noul an. Fie ca este in tara sau peste hotare trebuie sa ne asiguram ca aceasta seara va fi perfecta si trecerea in noul an va fi plina de distractie si voie buna. Agentiile

Afrodisiace! Sau cum sa avem chef de sex!

Daca ti se intampla sa nu ai chef de sex, din diferite motive, solutia este cat se poate de simpla: afrodisiace naturale. Inca din antichitate se cunoaste actiunea anumitor plante asupra libidoului si asupra potentei. Daca vrei sa iti sporesti placerea sexuala, sa iti recapeti dorinta de a face sex sau sa ii dai partenerului