Somnul este foarte important pentru organismul nostru, pentru sanatatea sistemului cardiovascular, pentru agerime si pentru frumusete. Atunci cand eram mici, cei mai multi dintre noi eram obisnuiti cu un orar destul de strict de somn, in special dupa amiaza. Daca am putea pastra si acum acest obicei ar fi minunat deoarece somnul aduce reale beneficii

Cele mai proaste filme ale anului sunt celebrate printr-un singur eveniment: Zmeura de Aur care va avea loc pe 23 februarie 2013, cu o zi inainte de decernarea premiilor Oscar. Unul dintre cele mai asteptate filme ale anului, Twilight este nominalizat la 11 categorii printre care si cel mai slab actor sau cel mai prost

Implanturile mamare au din ce in ce mai multa cautare in toate colturile lumii. Femeile apeleaza la acest “truc” pentru a se simti mai frumoase, mai implinite si pentru a-si recapata increderea in sine. Exista foarte multe mituri legate de implanturile cu silicon, iar studii asupra influentei implanturilor asupra sanatatii pacientei sunt si acum in

Toate mamicile se confrunta la un moment dat cu problema alimentatiei la cel mic. In jurul varstei de 3 ani copiii nu mai accepta orice mancare si este destul de greu sa ii obisnuim sa manace ce vrem noi, in special legume si anumite fructe. Diversificarea alimentatiei reprezinta un adevarat test de rezistanta pentru mama,

Pentru multe femei pielea lasata de pe brat este o problema inestetica. Asa cum lucram diferite grupe de muschi pentru un fund ferm si ridicat sau pentru un abdomen plat, asa ar trebui sa facem si cu musculatura bratelor. Reginele.ro iti prezinta 7 exercitii pe care le poti face acasa pentru a avea brate mult

Ingrediente: 4 pulpe superioare de pui, circa 800 g in total, fara piele dar cu os; Sare, piper negru, proaspat macinat; 10 felii subtiri de bacon; 1-2 linguri de ulei de masline; 3 linguri de unt; 120 g cepe tinere, mici, curatate si lasate intregi (sau cepe taiate in jumatate); 1 lingura de faina; 2

Ca in fiecare an noaptea de Revelion ne da tuturor batai de cap in ceea ce priveste locatia unde trece in noul an. Fie ca este in tara sau peste hotare trebuie sa ne asiguram ca aceasta seara va fi perfecta si trecerea in noul an va fi plina de distractie si voie buna. Agentiile

Din ce in ce mai multe femei pun pret si pe aspectul fizic si se gandesc cum sa il imbunatateze. Te poti duce la o sala de sport, unde vei lucra toate grupele de muschi, sau te poti concentra doar pe o singura parte a corpului tau, din confortul casei tale. Daca vrei picioare mai

Daca ti se intampla sa nu ai chef de sex, din diferite motive, solutia este cat se poate de simpla: afrodisiace naturale. Inca din antichitate se cunoaste actiunea anumitor plante asupra libidoului si asupra potentei. Daca vrei sa iti sporesti placerea sexuala, sa iti recapeti dorinta de a face sex sau sa ii dai partenerului

Daca ai ajuns aproape de finalul concediului maternal, sigur ai inceput sa iti pui aceasta intrebare: cresa sau bona? Exista o varietate destul de mare de crese, particulare, sau camine de stat la care iti poti lasa copilul pana la o anumite ora. Insa exista si varianta, mai noua ce-I drept, a bonei. Reginele.ro iti

Site-ul de matrimoniale Femei singure  iti dezvaluie in continuare ce poti sa inveti in urma unui dating esuat. Exista mai multe scenarii. Matrimoniale Bucuresti: daca persoana cu care te intalnesti nu este prea draguta Totul parea minunat atunci cand ati inceput sa discutati online. Dar in realitate realizezi ca persoana care sta in fata ta

Sexul in 3 este una dintre cele mai raspandite fantezii sexuale, atat ale femeilor, cat si ale barbatilor. Chiar daca femeile vorbesc mult mai putin despre fantezii sexuale, asta nu inseamna ca nu le au. Din contra, chiar si cele mai “cuminti” femei viseaza din cand in cand la o altfel de partida de sex,

Foarte multe persoane nu fac diferenta intre HIV si SIDA, iar acest lucru poate avea consecinte grave. Iti prezentam care sunt diferentele dintre HIV si SIDA, cum se transmite, cum te poti proteja si tot ce mai trebuie sa stii pentru a te lupta cu aceasta boala nemiloasa. Despre HIV si SIDA s-au scris si

Ingrediente: – 350 g. faina – 100 g. miere – 100 g. unt la temperatura camerei – sucul de la o portocala – 100 g. zahar – 1 ou – coaja rasa de la o portocala Din amestecul tuturor ingredientelor se obtine un aluat. Se intinde aluatul pe masa, grosimea acestuia fiind de aproximativ 10mm.

Fie ca ai un par blond natural, fie ca vrei sa iti pastrezi stralucirea vopselei, trebuie sa stii cateva trucuri pentru a-ti mentine cat mai mult timp culoare blonda a parului. In Romania, femeile care au parul blond natural sunt foarte putine, asa ca majoritatea aleg colorarea cu ajutorul vopselei. Nuantele de blond sunt multiple,

Chiar daca sunt reprezentantii sexului tare si ar trebui sa fie puternici, ei bine, iata ca si barbatii se tem de anumite lucruri. Poate ca nu se tem de intuneric sau de faptul ca in timp mai acumuleaza cateva kilograme, asa cum facem noi femeile. Si pentru ca sunt tot oameni, au si ei dreptul

Diabetul este una dintre acele boli foarte raspandite, fiind totodata netratabila si putand afecta viata pacientului. Astfel, diabeticii trebuie sa aiba intotdeauna grija la alimentele pe care le consuma, si trebuie sa adopte un stil de viata sanatos, pentru a preveni agravarea bolii. Zaharul, alimentele grase, prajelile, dulciurile, painea alba, pastele si orice aliment prelucrat

Putin cunoscuta de femei, nasterea in apa prinde tot mai mult teren in Romania. Orice femeie isi doreste o nastere usoara, travaliu scurt si un copil sanatos atunci cand naste, iar nasterea in apa ar putea fi solutia. Prin acest tip de nastere se doreste minimizarea durerilor din timpul nasterii si trecerea mai usoara a

Dupa o cura de slabire cel mai greu este mentinerea greutatii. Cele mai multe cure de slabire se bazeaza pe o schimbare drastica a alimentatiei, pe un aport scazut caloric sau chiar pe infometare, efectele fiind de scurta durata. Mentinerea greutatii dupa o astfel de cura este destul de dificila, mai ales ca multe persoane

In timpul sezonului rece, cantitatea de vitamine si minerale absorbita de organismul nostru este mai mica, deoarece nu le mai gasim in forma naturala, asa cum se intampla vara. Si ma refer aici la fructe si legume, care pe timpul iernii sunt crescute in sere, neavand acelasi continut de vitamine ca cele care cresc la